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2009年06月03日

もやしでナポリタン2

家庭の食卓でスパゲティとご飯を一緒に出すことは「主食＋主食？」と違和感があるかもしれませんが、もやしのナポリタンなら立派なおかずになります。
もちろん、スパゲティナポリタンの代わりにもやしナポリタンを食べたい、という人はヘルシーな一食として取り入れていただけると思います。

材料:もやし…１袋、ピーマン…１個、玉ねぎ…１/２個、ハム…２枚、顆粒コンソメ…小さじ１/２、ケチャップ…大さじ２、塩コショウ…少々、サラダ油…適量


Posted by なろ at 12:07│TrackBack(0)
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